E..... giusto per rimanere in tema di riflessioni, meditazioni o introspezioni,  in senso lato,  ecco che arrivano dei consigli da leggere e sui quali riflettere.

Sempre più lavoro, sempre più responsabilità, sempre più cose da fare nella vita  di tutti i giorni: il ritmo diventa più frenetico e lo stress aumenta! Stop! E se ci fermassimo 5 minuti per riflettere sulle cose che la vita ci offre?

Rosmarie, un'amica di Incontriamoci,  ce ne da'  l'opportunita' con questa sorta di decalogo. Lo  ha  ricevuto via mail  e ce lo propone in modo che tutti possiamo leggerlo e,  perche' no, anche riflettere  su cose che potrebbero sembrare banali e scontate, ma  che spesso non lo sono.

1. Elimina i numeri che non sono essenziali.

Questo include l'età, il peso e l'altezza.

Lascia che siano i medici a preoccuparsene.

2. Conserva solo gli amici divertenti.

Quelli depressi tirano verso il basso.

(Ricordatelo se sei uno di quelli depressi!)

3. Impara sempre:

Impara di più sui computer, sull'arte, sul giardinaggio, o qualsiasi cosa.

Non far mai diventare pigro il tuo cervello.

'Una mente pigra è la casa del Tedesco."

E il nome del Tedesco è Alzheimer!

4. Apprezza di più le piccole cose

5. Ridi molte volte, per molto tempo e fragorosamente.

Ridi fino a quando non ti manca il fiato.

E se hai un amico che ti fa ridere, passa tanto tanto tempo con lui/lei!

6. Quando le lacrime apppaiono prendi, soffri e supera.

L'unica persona che resta con noi per tutta la vita siamo noi stessi.

Vivi  fintanto che sei vivo.

7. Circondati delle cose che ami:

La famiglia, animali, piante, hobbies, o qualsiasi altra cosa.

Il tuo posto è il tuo rifugio.

8. Fai attenzione alla salute:

Se è buona, mantienila.

Se è instabile, migliorala..

Se non riesci a migliorarla, fatti aiutare.

9. Non farti seghe mentali.

10. Di' alle persone che ami che le ami in ogni caso e ogni volta che ne hai la possibilità.

SE LA VITA E' BELLA PERCHE' NON SORRIDERE SEMPRE?

[...anche se a volte è difficile, è pur sempre un dono bellissimo!]

Rosmarie

18 Commenti a “LA VITA E’ BELLA: come mantenersi giovani…proposto da Rosmarie”

  1. giulia4.mi ha detto:

    E se ci fermassimo 5 minuti per riflettere sulle cose che la vita ci offre?
    Grazie Rosmarie, ogni tanto lo si dimentica.

  2. carlotta ha detto:

    Grazie Ross !
    Salvo…stampo e appiccico in bella vista ☺☺☺

  3. silvia8.mi ha detto:

    è carinissima Rosmarie, giusta per un paio di amiche a cui la giro subito. Un abbraccio ☺

  4. lieta ha detto:

    ahhaah franco vogliam anke il mister sorriso cheese aahhaahha ciao formaggini

  5. franco muzzioli ha detto:

    Antesignano di Miss Italia nasce nel 1939 ” cinquemila lire per un sorriso” e così….è la prima Miss….Miss Sorriso.
    Perchè non istituiamo anche in Eldy “Miss Sorriso Virtuale” …su belle eldyane sorridete …e vediamo chi lo fa meglio!

  6. giulian.rm ha detto:

    Un sorriso non costa nulla, ma da molto.
    Arricchisce chi lo riceve,
    senza rendere più povero chi lo da.
    Ci vuole un attimo
    ma il ricordo a volte dura per sempre.
    Nessuno è così ricco o
    potente che può farne a meno,
    e nessuno è così povero,
    che non può esserne reso ricco .
    Un sorriso crea felicità in casa,
    ed è il contrassegno di amicizia.
    E’ il miglior antidoto naturale per i guai.
    Eppure non può essere
    comprato, preso in prestito, o rubato.
    Perché è qualcosa senza valore
    per chiunque fino a quando non è dato via.

    Se trovate qualcuno senza sorriso,
    donategli uno dei vostri,
    vi sarà riconoscente.

  7. Lola. ha detto:

    I consigli sono veramente eccellenti da quando li seguo mi sento più ottimista e meno depressa.
    Grazie sei fantastica

  8. lieta ha detto:

    ahaahh rosm letto n’attimo n’assaggio veramente sorridevole ahhah ciaooooooo è un po’ ke non scribacchiavo aahahahah

  9. lieta ha detto:

    non ho ancora letto art. so de corsa controllà ke mi han ridato connessione ero zero internet sti dì, avete sentito mia assenza. cmq letti commenti e dico anke mi nonostante traversie assurde de mia vita me so definita lieta, voglio gioire di tutto il possibile di qua all’aldilà, nonostante tanti falsi seriosi, senza nulla togliere ad alba e lucia ciao tutti belli/e de eldy a presto se mo la linea sorride e fa’ giudizio me faccio na risatina ne ho bisogn sto ristruttura maison fa ordine un po’ nel mio campo di battaglia riciao ahhhahahahaahahahahahahahahah lunga abbastanza e vai co la vita felice nonostante le avversità totali

  10. rosmarie ha detto:

    Grazie Rosaria per il chiarimento che hai dato, come sempre sei molto corretta! A chi è stato colpito così duramente dagli ultimi eventi atmosferici va in ogni caso tutta la mia solidarietà. Per Nadia voglio aggiungere solo una cosa: fra RIDERE e SORRIDERE c’è una grande differenza…
    A tutti gli amici un saluto con affetto!

  11. GuglielmoCa ha detto:

    Sorridi,sempre senza una ragione
    Amma, come un bambino
    Sorridi non importa casa dicono
    Non ascoltare una parola di quello che dicono
    Perchè la vita è bella.
    Non lasciare che gli eventi o le
    persone spezzino le tue ali..è
    difficile perchè se doniamo
    tutto..tutto possiamo
    perdere..ma in realtà tutto ci
    viene donato attraverso la vita
    che è tale solo se è vissuta con
    amore!Ho trovato un angelo..
    non chiedete spiegazioni alle
    mie parole..partono dal cuore
    ed è nel vostro cuore che
    vogliono arrivare..e
    qull’angelo è ora il mio
    migliore amico, mi parla con
    voce saggia e sicura. Ci sono
    dei momenti della mia vita in
    cui esso si vuol far sentire..
    quei momenti li chiamano
    “pelle d’oca”ma io li chiamo”il
    tocco di un angelo”..ascoltare
    quei momenti…sono i più
    importanti perchè l’angelo che
    c’è in te, ti vuole parlare..Se
    cercate gli angeli..non
    guardate molto lontano..essi
    non sono distanti..ma sono
    qui..vicino a noi..vestono i
    nostri abiti, sorridono con il
    vostro volto..vivono in noi.
    Gli amici..sono gli angeli
    silenziosi che ci aiutano a
    rimmetterci in piedi quando le
    nostre ali non si ricordano più
    come si fa a volare.
    La vita è bella è fatta di amici.

    Dedico a tutti gli amici del blog
    questo piccolo “sfogo” e ricordatevi “La vita è bella” e va vissuta nella sua pienezza.

  12. rosaria3.na ha detto:

    Alba e Lucia, al di la’ del fatto che questo è un blog che cmq va aggiornato, il titolo:”La vita è bella” è solo un modo per farci riflettere su di quanto di bello ci è stato donato e che quindi questo bene va’ salvaguardato a tutti i costi sperando che nessuno ce lo tolga arbitrariamente. Avevo scritto nell’introduzione che ….”giusto per restare in tema di meditazione, introspezioni e di riflessioni …” capitavano a “fagiolo” questi consigli. Ma si vede che vi siete limitate a leggere solo il titolo. E, giusto per amore di chiarezza, questo articolo Rosmarie ce lo aveva inviato prima dei fatti avvenuti e pertanto abbiamo “sentito” di dare la precedenza e ampio spazio a cio’ che era successo e che stava ancora succedendo e poi….. ai “consigli”.
    Non mi sembra nulla di dissacrante. Ma cmq non saremo nè i primi né gli ultimi….quante volte in altri blog abbiamo visto “lutti x soldati scomparsi” e spesso, nell’ambito delle stessa giornata, auguri di qualche BUON COMPLEANNO? E cosa dire a volte degli stessi presentatori in tv che x motivi di palinsesto erano dovuti andare avanti lo stesso con lo spettacolo poco dopo che erano accadute disgrazie nel Paese o addirittura avevano subìto loro stessi lutti in famiglia?????? Suvvia non state sempre col mitra spianato!!!!!!!
    Aggiungo che questa era una risposta dovuta di chiarimento e non di polemica, pertanto non vorrei che ci si dilungasse ancora su questo argomento. Grazie.

  13. lucia1.tr ha detto:

    Anche a me è sembrato inopportuno postare quest’articolo, in un memento così triste per moltissime persone e per alcuni amici di Edy. Forse questa è che la conferma che nella società odierna tutto passa velocemente e in particolar modo le tristi notizie!!!

  14. franco muzzioli ha detto:

    Cara Alba la tua sensibilità è encomiabile, ma la vita, anche quella di un blog ….è così…un giorno si cogita..un giorno si piange ed un giorno si sorride.

  15. alba morsilli ha detto:

    Giustamente un blog deve cambiare e variare l’articolo, ma parlare della vita è bella,dopo un realistico articolo dove la vita non ha nessun valore, specialmente vite giovani che ancora devono vedere sorgere il sole, eppure per loro si è già spento.
    Mi è parso un grande controsenso.
    Scusate la mia schietezza io da buona genovese quello che ho nel cuorel’ò sulla bocca.

  16. nadia (neve) ha detto:

    Tempo fa, parlando con i miei nipoti di questi argomenti e, arrivata al punto tuo ultimo
    ”SE LA VITA E’ BELLA PERCHE’ NON SORRIDERE SEMPRE?
    […anche se a volte è difficile, è pur sempre un dono bellissimo!]
    il maschietto di 10 anni mi ha risposto : ma nonna, non è che si possa ridere sempre e per forza. Se una persona sta male o se muore, come si a ridere? eh, nonna!!!! io divento triste!”
    Che sia il caso di imparare dai bambini qualche volta?
    Purtroppo spesso mi capita di partecipare a dei funerali e in questi anni, vedo sempre più spesso persone che se la ridono durante l’attesa della chiusura della bara. E’ una cosa che non sopporto e mi domando dove è finito il rispetto che ci hanno insegnato.
    Vedo e sento sempre più persone che RIDONO a sproposito.

  17. Lorenzo.rm ha detto:

    Ottimi consigli, da seguire puntualmente.
    Grazie, Rosmarie.

  18. franco muzzioli ha detto:

    1)-Hai ragione ad una certa età i compleanni sono la cosa più sgradita….l’altezza è quella che è…per il peso sarei meno facilone ..proprio per non avere a che fare con i medici.
    2)-Sarebbe giusto, ma come si fa a non “conservare” un depressino al quale vuoi bene.
    3)-Giuuuuustissimo
    4)-La felicità di una farfalla è posarsi su di un fiore.
    5)- Ridi ,ridi, ma non per una barzelletta di Berlusconi.
    6)- Molto bello !
    7)-Verissimo
    8)- Esatto…..quindi controllare anche il peso.
    9)- Da maschietto dico…nè quelle mentali nè….quelle altre.
    10)-Forever!

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