Un bel tacer (o un bel silenzio) non fu mai scritto , recita l'antico adagio , anche perché i rumori "quelli veri " , tolgono ore alla salute .
In un articolo Riccardo Stagliano su il "Venerdì" scrive ..." ..il primo manuale sull'esorcismo , apparso nel 1400 , stilava lunghe liste per individuare il maligno e quasi la metà di queste erano di tipo acustico. Anche Dante si accorse della "città dolente " ben prima di vederla per "le grida e gli alti lai".
Mentre stiamo imparando a preoccuparci dell'inquinamento dell'ambiente , siamo piuttosto inconsapevoli di quello acustico . Il giornalista dice ancora ..."... il rumore toglie ogni anno circa un milione di ore ai cittadini europei e si ipotizza che siano circa 3.000 i morti per infarto (da rumore). "
Impazzano ovunque locali open-space dove il rumore o "il suono" dilaga , moltiplicato da altoparlanti sempre più potenti, i locali tranquilli senza "colonna sonora" sono una rarità.
La soglia del rumore fastidioso è sui 90 dB e non può essere sopportato che per qualche tempo, oltre in 120 dB ci possono essere dei veri e propri danni fisici come : fischi e ronzii alle orecchie che possono diventare permanenti , accelerazioni del battito cardiaco , ansia , sensazioni di disadattamento , vertigini , nausea , perdita dell'equilibrio , difficoltà respiratoria.
La soglia del rumore sopportabile dovrebbe non superare i 55 dB dalle 6 alle 22 e di 10 dB di notte.
Certe volte non ci accorgiamo di questi danni perché assuefatti dal rumore : ...una strada trafficata provoca mediamente 70 dB , un martello pneumatico a 3 mt può superare i 100 dB , una lavatrice in centrifuga (forse non nuovissima ) può arrivare a 60 dB , l'abbaiare di un cane può arrivare a 100 dB.
Mentre sto scrivendo mi viene da fare l'ennesimo peana ad Eldy . Qui si scrive , si legge, si commenta ...se si vuole a dB 0 ...!
Anche le baruffe in chat , che spesso son pepate e violente , non provocano nessun rumore , anche se si possono immaginare i dB di insulti gridati e di porte sbattute .
Passare più tempo in silenzio aumenta la chimica del cervello con una maggiore capacità di concentrazione.
Il silenzio è come ricaricare un cellulare , la mente ha bisogno di "ricaricarsi" e lo fa durante il silenzio più di quanto non lo faccia durante il sonno.
Quindi ssstttt..! Silenzio..........e qui voglio proprio vedere chi lo rompe !
Franco
Il silenzio è un’esperienza del tutto personale, positiva o negativa a seconda dello stato d’animo, ma sempre e comunque significativa.
Le mie idee mi vengono in silenzio in particolare la notte, prima di dormire.
“Camminavo lungo una strada con due amici
quando il sole tramontò
il cielo si tinse di rosso sangue
mi fermai,mi appoggiai stanco morto ad un recinto
nel fiordo nero azzurro e sulla città c’erano sangue e lingue di fuoco
i miei amici continuarono a camminare e io tremavo
di paura
e sentivo che un grande urlo infinito pervadeva la natura”
Munch.
Forse chi ha avuto crisi di panico può meglio percepire questo urlo silenzioso , questa angoscia che ti fa morire…esiste anche questo silenzio angoscioso …accennato da Carlina e da Francersca.
dicono che il silenzio è d’oro
ma c’è anche il silenzio che urla: che dire dell”Urlo di Munch”
è muto ma il solo guardarlo quell’urlo ti entra dentro e ti porta a 1000 db
Silenzio o rumore, chiasso o frastuono? Come distinguerli? Dalle situazioni che ci influiscono. La musica se ci piace o no; i lavori stradali continui e stridenti; i bisticci tra familiari o coinquilini!Avete ” sentito” Voi il Silenzio estremo, angosciante ,di una camera in un ospizio per persone anziane, sedute per ore su una sedia a rotelle, che osservano con ansia l’aprirsi di una porta in attesa di un parente che lo venga a consolare? Io l’ho percepito dai loro sguardi scorati e speranzosi che avvenisse qualcosa di nuovo per distrarli e rincuorarli. Credetemi non c’è ” rumore più rumoroso” di questo! Io sono stata alcune settimane per una rieducazione e vi garantisco che si sentivano battere tutti questi cuori stanchi e cercavi solo di creare un po’ di ” rumori” per distrarli!Forse sono, come si diceva a scuola, uscita dal tema, ma questo mi ha turbato tanto che rivedo spesso questi cuori e queste orecchie in attesa di qualunque cosa,, creasse un RUMORE, anche magari un FRASTUONO!
Molti di noi anziani abbiamo un silenzio che non lo voremmo avere, la perdita di udito,
Si vero il frastuono è un rumore assordante che può indurre a dei deficit.
Ma io cerco di mettermi nei panni degli anziani che per un motivo o l’altro ci sentono poco o adiritura non ci sentano niente.
Ecco che allora il parlare forte o ascoltare la tv ad alto volume può dare fastidio a noi ma loro sentano.
Si ci sono protesi ad alta definisione per l’udito, ma non tutti è accettata,e poi non tutti se la possono permettere, sono costose, e quelle che passono sono veramente cararmati attacati alle orecchie.
Un’altra cosa bisogna dire che molte ditte specialmenti edile sfruttano gli operai anche in questo senso lavorano senza protezione, un operaio che trapana per 8 ore senza cuffie alla sera vorrei sentire come sente.è una invaliditàche non si vede che isola la persona, a ritirarsi dalla vita sociale, non respa che imparare la lingua dei segni
Carissimo Franco. Avrai capito che intendevo scherzare, ho afferrato benissimo il concetto…a me impressiona più il silenzio assordante delle coscienze.
Caro Giulio ci sarà pure una qualche differenza fra suono e rumore ! Benchè in certe discoteche ciò che viene spacciato per musica è solo orrendo rumore.
Cara Francesca l’unico silenzio problematico, a mio parere, è quello notturno dell’insonnia , quando senti il battere del cuore ed il pulsare delle vene ,sempre che tu dorma a dB=0, forse intendevi un altro silenzio ,quello dell’anima , quello delle lontananze ….ma mi pare altra storia
Ora capisco perchè mia moglie quando suono sbatte i paraventi: per proteggersi i timpani. E io che pensavo che non piacesse il mio strumento, e più salgo negli acuti e più chiude le porte. Ma che ne so io di certi livelli, Proverò a soffiare dolcemente e, se mi chiederà come mai non escono i suoni le dirò : per la tua/nostra salute . E se non capirà, le dirò che l’ha detto l’Amico Franco.
Sicuramente il rumore infastidisce e danneggia, ma ci sono certi silenzi che “bombardano” più di un martello pneumatico.
Franco, Franci,bello il post. è verissimo, gridare ,litigare a voce alta da fastidio a tutti anche alla nostra salute, a volte nella chat, sembra un mercato, per fortuna non si sente la voce altrimenti poveri noi.I nostri cani abbaiano per il gran rumore del traffico, ma loro non parlano ma sentono un martello pleumatico nelle sue orecchie e per questo abbaiano.Allora noi parliamo piano e ci farà solo bene a tutti.Ciaoo
L’Inquinamento acustico nel tempo può causare delle patologie anche a livello psicologico alle persone che vivono in ambienti rumorosi e nelle città ad alto livello acustico con un elevato traffico e lavori vari. In ogni rapporto umano, la cosa più importante è dialogore parlando, ma anche stare in silenzio, magari contemplando un panorama o semplicemente il cielo, e magari nel silenzio troviamo anche delle risposte che ci avevamo posti in domande che non ci arrivavano. Oggi più che mai,il silenzio non è isolarsi,ma un’ottima forma per arrichire la nostra mente, dove non c’è WI-Fi,ma è la miglior connessione per la nostra vita.
Non si disputi se non in maniera civile e rispettosa. Non si chiacchieri a vuoto. Non si urli, soprattutto. Il silenzio, la meditazione, le buone letture sono un grande dono per l’umanità. Franco ha ragione. L’ho detto anche altre volte?
Una cosa imteressante della quale si parla poco, forse niente ma alla quale dobbiamo prestare attenzione perché riguarda la nostra salute, perciò facciamo silenzio ma se proprio dovete gridare… gridate piano. Ciao.
E io rompo subito il silenzio, caro Franco, ma…in silenzio. Solo per augurare a tutti Buona Notte.
Domani griderò più forte (commento).
Ciao.